养肝护肝的方法 养肝护肝喝什么茶好

  我是马上就要结婚的人了,在结婚前便打算先买房子,加上结婚需要的筹金,工作压力是越来越大,心情也有点郁郁不振。

  我是马上就要结婚的人了,在结婚便打算买房子,加上结婚需要的筹金,工作压力是越来越大,心情也有点郁郁不振。我的肝一直不好,偏偏现在工作应酬多,每次酒足饭饱后,身体总是会有其他的许多反映。我也中毒喝酒伤感,肝不好的人要绝对的戒酒,工作上事情真的是没办法去推脱的,而且每次也都弄的很晚。我女朋友也说过我几次,没办法,所以我门都想用一些其他的方法来保护身体,像我这样的情况,应该怎样去养肝呢?听说最近养肝茶比较火,可养肝护肝喝什么茶才好。

  其实和你一样的人很多,在日常工作中都要应酬,而各种客观原因让你又无法拒绝,因在工作之余,注意养肝护肝,才能让自己承受住更大的工作压力。、

  其实我觉得你可以去尝试一下食疗和茶疗,因为你并没有什么过于激烈的反映,如果乱吃西药很可能会有强大的副作用而引发你其他的什么病。中的食疗茶疗养肝效果都很好,而且没有什么副作用,我爷爷以前就是慢性肝炎,是现在身体又是和年轻时候一样硬朗,这还是主要归功于他后来对自己身体的调养。

  养肝方面,我爷爷是用了食疗和茶疗2种方法结合的。先跟你说一下食疗中,肝脏不好的人要多吃什么。

  平日里要多吃点豆类食品,还有鸡鸭鱼肉等等高蛋白少热量的肉类食物,这些都能补充肝脏在体所需要的营养;多吃点绿色食品,像西红柿葡萄等,都很不错,可以帮助肝脏排毒,只是食疗效果比较缓慢,对来说茶疗才是主要引导。

  我爷爷选择喝的是汉方甘泰茶。还是一个老中医朋友向爷爷推荐的。开始爷爷也是不知道喝什么茶养肝护肝效果最好,老中医就把这个茶的网址 给了爷爷,让他自己去上网看看这些信息。这款茶以增加肝细胞对病毒的抵抗力,预防肝病恶化,对脂肪肝,酒精肝、各型肝炎引均有很好的复原作用。而且茶疗没什么副作用,养肝茶喝起来很方便,每天泡茶喝就可以了,不像食疗么麻烦,比较容易坚。我爷爷喝了1年多了,感觉效果很好,选择身体也很健康,病情很稳定,建议你也尝试一下。

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