Author Archives: 高本安

夏季湿气重 养生当“醒脾

  夏天酷热,是阳气最盛的季节,也是多雨多湿的时节,夏天过重的湿气会损伤脾胃功能,出现湿邪伤脾、湿邪困脾等病症,所以盛夏季节人们常常会自觉没有胃口,头身重,少气乏力。

甲状腺结节手术后饮食注意事项

  1、甲状腺结节手术后饮食少吃含碘量高的食物,如海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼。